Behandl andre som du selv vil behandles – er et ordsprog vi kender til.
Langt hen ad vejen er jeg enig MEN så er der også en del hvor jeg ikke er enig.
En version af ordsproget kan også være “Behandl andre som DE vil behandles”
Eksempelvis, det som jeg synes er sjovt, og kunne være sjovt at drille eksempelvis en anden person med, er ikke sikkert, at den anden person synes dét er sjovt!
Så siger vi måske tit: “Århh Come on, lad dog være med at være så sippet” og så går vi måske ud og sladrer om personen, vender øjne mv. I stedet for at vise personen respekt for at turde vise sin grænse og sige ups undskyld jeg overtrådte din grænse.
Det leder hen til grænsesætning.
Jo tydeligere vi er omkring vores egen person, jo bedre har omgivelserne mulighed for at navigere rundt omkring os.
Grænsesætning behøver ikke at være i en hård tone. Nej tværtimod. Lad det være i en ude af modstand tone.
Men vi må kende os selv og huske, at vores grænser kan ændre sig gennem livet…
Det er altså ikke alt, jeg synes er lige sjovt som jeg syntes, da jeg var 16 år gammel. Slet ikke..
Men det kræver mod, at sige fra. Der er en risiko.
Kender du dine grænser og udtrykker du dem?
Tjek ind på dit hjerte, tjek ind på dit åndedræt. Gå ud i naturen. Lær dig selv at kende og udtryk hvem du er, vel vidende at der er en risiko.
OBS hvis ikke risikoen tages, er der en risiko for at du mister kontakten til dig.
Jeg har været der… Prisen er stress bl.a.
Det er en proces… Der er ikke et endegyldigt mål.